就労移行支援レポシリーズ

チャレンジドジャパン見学レポ【就労移行支援】

チャレンジドジャパンさんの就労移行支援事業所に見学に行きました。東北、中部、関東に事業所があります。結論、かなり実践的な印象。事務での就職が多いそうなので、事務志望の方におすすめ。私と同じく就労移行支援を検討中の方のお役に立てれば幸いです。
就労移行支援レポシリーズ

LITALICOワークス見学体験レポ【就労移行支援】

LITALICOワークスに見学・体験に行ったので、備忘録としてまとめました。現在就労移行支援施設、及びLITALICOワークスの利用を検討中の方の助けになれば幸いです。結論、みんな積極的で向上心がある印象。交通費と食費が出ないのが残念ポイント。
☆とにかくつらいとき

『眠れぬ夜はケーキを焼いて』悲しい夜に寄り添う、ケーキの香りと暖かさ

コミックエッセイ『眠れぬ夜はケーキを焼いて』あらすじと感想です。悲しい夜にそっと寄り添ってくれるエッセイ。タイトル通り、眠れない日や、元気が出ない、悲しい、疲れた日に。素敵なレシピがたくさん載っているので、お菓子作りが好きな方にもおススメ。
☆☆☆調子がいいときに

『親といるとなぜか苦しい 「親という呪い」から自由になる方法』親子関係に悩む方に

リンジー・C・ギブソン『親といるとなぜか苦しい』の概要、感想を書きました!「大人になれない親」について書かれています。生きづらさを抱える、いわゆる「アダルトチルドレン」におすすめ。「親は苦手だけど家庭環境は普通だった」と思っている人にも。
☆☆メンタルが落ち始めた時に

『運転者 未来を変える過去からの使者』があなたの運を変える

喜多川泰『運転者 未来を変える過去からの使者』のあらすじと感想です! 小説仕立てで読みやすい。あなたの「運」に関する認識が変わります。「運を良くしたい」、「自分は運が悪い」と感じている方に。「前向きに人生過ごしたい」と考えている方にも。
☆☆☆調子がいいときに

『Chatter』循環するネガティブな思考と感情にのまれるな

書籍『Chatter』の概要と感想を書きました! 脳内のネガティブな独り言に対する、上手な付き合い方が書かれています。ネガティブ思考への対処法が知りたい方に。ここぞというときや、緊張する場面で、つい色々と考えすぎてしまう人に。
☆☆メンタルが落ち始めた時に

『読むだけでメンタルが強くなっちゃう漢方養生の本』メンタル不調に効く「東洋医学」のススメ

Youtuberとしてもご活躍されているロン毛メガネ先生の『読むだけでメンタルが強くなっちゃう漢方養生の本』。概要と感想を書きました。東洋医学の力を借りて、メンタルケアをするための入門書として。ツボ、食養生、東洋哲学など、様々なヒントが詰まっています。
☆☆メンタルが落ち始めた時に

はー、危なかった。『あやうく一生懸命生きるところだった』

『あやうく一生懸命生きるところだった』あらすじと、いくつかエピソードを抜粋し、感想を書きました。毎日頑張りすぎて疲れた方、今の生き方に悩んでいる方、これから新しい生き方をしたいと思っている方におすすめ。イラスト、文章がゆるくて読みやすいです。
☆☆メンタルが落ち始めた時に

漫画『自分へのダメ出しはもうやめた』でセルフカウンセリングデビューしよう

『自分へのダメ出しはもうやめた。自己否定の沼から脱出したわたしカウンセリング日記』の概要と感想です。自分を否定してしまう方、他人からの誉め言葉を受け止めるのが苦手な方へ。カウンセリングに興味がある方にもおすすめ。読みやすいコミックエッセイです。
☆☆メンタルが落ち始めた時に

『チーズはどこへ消えた?』人生行き詰ったと感じているあなたへ

『チーズはどこへ消えた?」言わずと知れたビジネス書のベストセラー。あらすじと感想書きました! 困難に直面している人、人生に行き詰まりを感じている人へ。読みやすいので普段本を読まない人にもおすすめ。もちろんビジネスパーソンにも!
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